MS Crossroads -parlamentti | |
http://mscrossroads.org/cgibin/YaBB.cgi
Yleinen >> MS-jutut >> Superruoka http://mscrossroads.org/cgibin/YaBB.cgi?num=1251275217 Aiheen aloittaja LilLik Pvm 26.08.2009 - 11:26:57 |
Aihe: Superruoka Kirjoittaja LilLik Pvm 26.08.2009 - 11:26:57 Ko. jutussa henkilö kertoo "parantuneensa" Mäsästä. "En väitä, että pelkkä ravinto olisi parantanut MS-tautiani. Ensin on päästävä yli uhrimentaliteetista ja voitava hyvin henkisesti, Posti alleviivaa." http://www.savonsanomat.fi/viihde/viihdeuutiset/tarzan-ja-superruoka/475142 |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja rosanen Pvm 26.08.2009 - 17:26:56 Juttu vaikuttaa melkein tekstimainonnalta. :P |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja Piikki Pvm 26.08.2009 - 20:41:06 Poika parka. Saattaa joutua pahasti pettymään, kun mäsä alkaa velloa tulevina vuosina ruokavaliosta huolimatta. En toivo sitä hänelle kyllä ollenkaan, mutta pahoin pelkään niin käyvän. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja irma Pvm 26.08.2009 - 21:36:49 Noin nuorella voi olla tervettä aikaa vielä vaikkapa 20 v, jotta voi leikkiä Tarzania. Ehkä hän rakentaa uraa markkinoinnilla, sitähän lehtijuttu on täysin. Ehkä hän oikeasti myös tietää että mäsä vaurioittaa elimistöä jossain vaiheessa, mutta mitä sitä kertomaan. Jos haluaa myydä jotain, pitää olla kiiltokuvainen julkisivu. Että superruokaa. Joopa, joo... |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja Nirpukka Pvm 26.08.2009 - 21:44:40 Huomatkaa osio, jossa uutinen esitetään: VIIHDE :D ;D :D |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja JerryLeeLewis Pvm 29.08.2009 - 20:00:07 Kaverin edesottamuksista voi lukea lisää: www.viidakkomies.com Hienoa että hänen vointinsa on noilla jutuilla kohentunut, mutta toivottavasti pudotus ei aikanaan ole kovin kivulias. Jotenkin nämä kaikki parantumiskertomukset tuntuvat aina sivuuttavan sen tosiasian että tauti voi olla hiljaa jopa vuosikymmeniä ilman sen kummempaa syytä... |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja JONE Pvm 29.08.2009 - 20:15:04 Just tällasten takia oon niin v...n kyyninen kaikkia ihmeparantumisia+ terveyshöpinöitä kohtaan. Kohta ois kaapit täynnä kaikenmaailman påskaa, joka toimii blasepo systeemillä jonkinaikaa ja sit tullaan maanpäälle takasin niin, että sattuu Juhaa leukaan! |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja mika54 Pvm 30.08.2009 - 08:10:25 Hyvä viidakkomies kun katsot mitä suuhusi laitat. Toivon et liani ei katkea kriittisellä hetkellä koska tautihan on arvaamaton. Pidä pääsi koska kaikki vaikuttaa kaikkeen, eihän sitä koskaan tiedä. Parani heti olotila kun katsoi mitä suuhunsa pistää. Pois:einekset, jotkut maitotuoteet,tupakka,alkoholi ja vanha ruoka. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja erekki Pvm 30.08.2009 - 11:02:00 Ravitsemuksesta ja ms-taudista on tehty jonkin verran tieteellisiä tutkimuksia, joissa on pyritty selvittämään että miten ravitsemus liittyy mäsään. Useissa tieteellisissä tutkimuksissa selvitellään jonkin yksittäisen tekijän/ravintoaineen vaikutusta tutkittavaan asiaan/ms-tautiin. Näistä yksittäisistä "tekijöistä" äkikseltään nousee mieleen mm. omega-3, d-vitamiini, alfa-lipoiinihappo, etc. Jo pelkästään näissä "yksittäisen tekijän" tutkimuksissa on havaittu positiivista efektiä taudin kulkuun. Esim: Low fat dietary intervention with ω-3 fatty acid supplementation in multiple sclerosis patients --> Conclusions: This pilot study suggests that a low fat diet with supplemental ω-3 was associated with beneficial effects on QOL, clinical, and immunological parameters in RRMS patients. Jos jo yhden "tekijän" (esim. omega-3) vaikus on positiivinen suhteessa taudin kulkuun, niin mikä efekti olisi "useiden tekijöiden" yhdistelmällä? Ravitsemus kaikkinensa on muodostuu valtavasta määrästä eri "tekijöitä" joilla voi olla joko positiivinen/neutraali/negatiivinen vaikutus terveyteen ylipäätään. Ruokavalion ja mäsän yhteydestä on valitettavan vähän tutkimuksia ja siksi onkin helppo heittää että "ei ole tieteellistä näyttöä että ruoka liittyisi taudinkulkuun" - siitäkin huolimatta että ne muutamat tutkimukset joilla on mitattu ruokavalion vaikutusta antavat vähintäänkin mielenkiintoisia tuloksia: effect on dietary advise and n-3 supplementation on newly diagnosed ms patients --> RESULTS: There was a significant reduction in the mean annual exacerbation rate and the mean Expanded Disability Status Scale (EDSS) as compared to pre-study values. The plasma total phospholipid n-3 fatty acids increased and n-6 fatty acids decreased significantly. CONCLUSIONS: The results suggest that fish oil supplementation given together with vitamins and dietary advice can improve clinical outcome in patients with newly diagnosed MS Kanadalaisen ms säätiön tuore tutkimus jossa myös tutkittiin eritystä ruokavalioa (best bet diet) valmistunee toivottavasti tämän vuoden puolella. Sen alustavat tulokset julkaistiin ms world kongressissa Montrealissa: Recruitment for the trial began in 2006 and for the last two years the researchers have overseen its completion. Recently, preliminary results were presented at the MS World Congress in Montreal. Twenty-two patients completed the trial with 11 on the diet and 11 acting as controls (on MS Society dietary recommendations). It was found that, after one year, those on the recommended nutritional strategies had a lower rate of brain shrinkage and less change in disability scores as well as significantly better scores in MS Function Composite and Vision tests. The researchers concluded that dietary factors may be important in MS pathology and that the recommended nutritional strategies may have a role in slowing disease progression. Data on changes in MRI parameters for both groups will be available by year end. Tuossa em. tutkimuksessa oli todellakin vaikeuksia, pelkästään rahoitus oli oma ongelmansa mutta sinnikkään varainkeruun myötä säätiö sai riittävästi varoja pienimuotoiseen tutkimukseen. Tuollainen vuoden tutkimus jossa mukana lääketieteelliset mittaukset maksaa maltaita. Toinen ongelma oli tutkijoiden rekrytoinnissa, onneksi sentään löytyi brittitutkijoita. Viimeisin pienimuotoinen tutkimus oli Hollanissa tehty pienimuotoinen kartoitus, jossa tutkittiin eri mäsä muotoja sairastavien ruokavalioa ja todettiin seuraavaa: Magnesium, calcium and iron intake may possibly be related to MS disease progression, and should receive further attention. This is important because no effective neuroprotective treatment for MS patients is available. En ole lukenut tuon viidakkomiehen ruokavaliosta sen tarkemmin, joten siihen en osaa sanoa juuta enkä jaata :) Mutta vaimon tilanteesta senkin tarkemmin. Tällä hetkellä en näe mitään syytä muuttaa syömistottumuksiamme siihen mitä se oli noin 3 vuotta sitten, asiat on mennyt hyvin tässä meidän "omassa kokeilussa". Eihän tämä mäsää poista, mutta ainakin "lyö kapuloita rattaisiin". |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja mavi Pvm 31.08.2009 - 17:56:43 Jenkeissä mäsät vannoo tän ruokavalion jutun nimiin.(siis ei tietty kaikki) Mut niitten ruuassa ei oo mitään aitoo. ldnyahoo-palstalla kans monet vannoo,tais just olla toi nutrix,dieetin nimeen. Jopa niin,ettei ldn-lääkkeestä ole hyötyä jos ei noudata tiukasti dieettiä. ..että aloitetaan siitä ,että pois jää maitotuotteet,viljatuotteet,sokerit... :D |
Aihe: Yliopistotasoista ruokavaliota Kirjoittaja Sauramo Pvm 06.10.2009 - 11:13:43 Mielenkiintoinen keskustelu, ainakin vauhdikasta näillä yliopistoihmisillä ! http://aviisi.fi/artikkeli/?num=11/2009&id=9f07683 |
Aihe: Re: Yliopistotasoista ruokavaliota Kirjoittaja JerryLeeLewis Pvm 06.10.2009 - 13:22:55 Jep, kaveri on jo noteerattu täällä aiemmin... http://mscrossroads.org/cgibin/YaBB.cgi?num=1251275217 |
Aihe: Re: Yliopistotasoista ruokavaliota Kirjoittaja rosanen Pvm 06.10.2009 - 14:34:12 Lisää tekstimainontaa. :P |
Aihe: Re: Yliopistotasoista ruokavaliota Kirjoittaja JerryLeeLewis Pvm 07.10.2009 - 19:44:04 Ja just sitä ihteensä. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja kawa Pvm 08.10.2009 - 21:04:19 Heebosta tuli juttu äsken kuningaskuluttajassa. En ehtinyt nähdä kyseistä juttua, kuin lopusta jossa mies popsi nokkosta suoraan puskasta. ;D Pitää kattoo kun ilmestyy nettiin. Mielestäni tämä vääristä ja tekee "tuhoa" MS:ää sairastaville. Jos massat uskovat tuohon niin suhtautuminen voipi muuttua meitä kohtaan, kun luullaan että voitais vaan "syödä ittemme terveeksi". Toki tiedän itsekkin että vitamiineilla yms. on suotuisia vaikutuksia, mutta sairauden "nitistäminen" syömällä... :-X En usko että ainakaan helpottaa meidän tilannetta. Sain sen jo tuntea itse, kun yksi läheinen soitti ja toitotti superfuudista. Jep jep. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja rosanen Pvm 08.10.2009 - 22:50:28 Niin, ei taida olla olemassa sellaista ruokaa, jolla saisi taiottua autoimmuunisairauden tiehensä. Sääli, että tuollainen em. roska pääsee läpi mediassa. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja erekki Pvm 08.10.2009 - 23:38:51 Tuo pitää katsoa ihan silkasta uteliasuudesta, josko se tulee nettiin. En tiedä kovinkaan hyvin kaverin systeemiä, mutta pikainen vilkaisu nettisivulle antoi vaikutelman että tuosta ei hyvää seuraa. Asia voisi olla toisinkin, nimittäin sillä miten asioita kerrotaan ja kuka kertoo - ja mihin asiat perustuvat. Itse uskon tieteeseen ja tieteellisyyteen, maalaisjärkeen ja intuitioon. Nyt voi olla että "lapsi menee pesuveden mukana..", eli sekin on huono juttu, jos suljetaan silmät siltä seikalta, että ravinnolla voi olla erittäin suuri merkitys ms-tautiinkin. Henkilökohtaisesti sanoisin että ravinnolla on merkitys ms-taudissa, mutta jos pysytään tieteellisessä hengessä, niin on käytettävä konditionaali muotoja - yksinkertaisesti siitä syystä että ravinnon / ms:n suhteesta on liian vähän tieteellistä dataa.. mutta ne näkemäni ravitsemus/ms tutkimukset ovat puoltaneet ravitsemuksen merkitystä taudin kulussa. Noin vuosi sitten nousi julkisuuteen Amerikkalaisen apulaisprofessorin, Terry Wahls:n kamppailu progressiivisen ms:n kanssa. Hän sai dg:n n. 8 vuotta sitten, eikä tarjolla ollut lääkitys hidastanut ms:n etenemistä. Vuonna 2007 hän liikkui pyörätuolilla ja kamppaili vaikean fatiikin kanssa. Lääkärinä ja potilaana, hän ymmärsi tilansa heikkenevän hyvää vauhtia - joten hän alkoi tutkimaan muita vaihtoehtoja. Hän päätyikin kahteen muutokseen: erittäiin ravinteikas ravitsemus ja sähköstimulaatio lihaksistolle. Dr Wahsl työskentelee veteraanien kuntoutus-sairaalassa ja nähtyään sähköstimulaatio hoidon tehon mm. halvautuneilla, hän päätti kokeilla sitä ms-tautiin eli itselleen. Ravitsemuksen suhteen hänen ajatuksensa oli solutason aineenvaihdunnan (mitokondrioiden) tehostaminen. Hänen kokeilunsa yllätti hänet itsensäkin totaalisesti ja herätti reipasta kohua mediassa, sillä kuin ihmeen kaupalla hänen toimintakykynsä alkoi palautumaan ja hän kykenikin lisäämään erilaisia harjoituksia ohjelmaansa, erityisesti pyöräilyn ja hän kulkee työmatkat nykyään pyöräillen. Hän on kirjoittanut aiheesta tekstejä ja käy luennoimassa asiasta. Tässä Iowalaislehden artikkeli Terry Wahls:sta UI doctor makes a ground-breaking turnaround Terry Wahls is a walking — and biking — miracle. Four days a week, Wahls, a 53-year-old UI clinical professor of internal medicine, rides her bike roughly five miles to and from work. Despite her ability to consistently pass this test of endurance, she maneuvers her muscular frame with a slight limp. That’s because Wahls has multiple sclerosis. However, Wahls, a soft-spoken, gray-haired, self-proclaimed “farmer’s kid,” has made a remarkable recovery. Through a combination of electrical stimulation, nutrition and exercise, she hardly shows any symptoms of her disease. “Life is grand,” she said. “I’ve never had so much joy, a sense of purpose, or a desire to give back.” Professionals involved in the treatment of and research into multiple sclerosis rarely see recoveries similar to Wahls’. In fact, her revolutionary combination of treatments is in the process of national testing. Experts are awed by her recovery, but they remain cautious, because every patient’s case is different. Multiple sclerosis is a disease that can interrupt nerve impulses to and from the brain, affecting a person’s motor functions. The onset came quickly. In 2000, not long after Wahls arrived at the UI, she experienced an inability to lift the toes on her left foot. Within two weeks, she was diagnosed with multiple sclerosis. The physician quickly hit the books, reading as much as she could about the terrifying diagnosis. “That was very upsetting,” she said. “I chose to be optimistic and tried to go on with my life.” As her condition gradually worsened, she needed a cane, then a scooter, and eventually a reclined wheelchair. But she was not thwarted. She researched various elements of the disease and paid specific attention to cell organelles called mitochondria. Her focus quickly became mitochondrial health. With a few speed bumps, she embarked on a personal research experiment using a number of vitamins and healthy nutrition. She paired these elements with an electrical stimulation program with her physical therapist, Dave Reese, and found a way to stop the disease’s progression. After three months on this self-designed program, Wahls was able to sit again. “It was miraculous,” she said. “If that was all I got — that I could sit another year — it felt like a profound gift.” Not long after, the woman who had been using a reclining wheelchair for two years started to walk. Eventually, she walked to the clinic and between exam rooms. Among her other conquests are three books, a website, an 18-mile bike tour and, most importantly, studies researching her method of recovery and its effectiveness in others. Wahls, along with the medical staff who assisted in her recovery, expects her course of treatment will be repeatable. Reese is a member of that “staff.” “It’s actually amazing,” he said. “To go from the state she was in to the state she’s in now is unbelievable.” Reese said this is the first case of its kind he’s seen. Since Wahl’s recovery, he said he’s seeing more multiple sclerosis patients with positive results from similar treatments. Wahls continues to follow a strict diet and exercises regularly, including her bike rides. And when it comes to the discussion of her as a medical miracle, she isn’t skeptical. “A miracle is something wonderful that no one expects,” an emotional Wahls said. “Absolutely, it’s a miracle.” Tässä vielä lyhyt diasarja + Terryn kerrontaa Kanadalais tutkija Ashton Embry on kirjoittanut hänestä: Up from the Chair - The Terry Wahls Story Ashtonin teksteissä on hyvää kerrontaa, kannattaa lukea. ps. Kuten tuossa artikkelissakin todetaan, jokainen mäsä on erilainen eli voi olla systeemi toimi erittäin hyvin juuri Terry Wahls:n kohdalla ja jonkun toisen kohdalla huonommin. Aika näyttää pysyykö Terry Wahls hyväkuntoisena vai ei. Nyt kun tulee mietittyä mäsää paljolti verenkierron häiriönä, niin mietinkin ravitsemuksen verisuoniston kannalta - kysymyksenomaisesti heitänkin, että kuinka suuri merkitys optimaalisela ravinnolla on suoniston rakenteeseen, etenkin suoniston seinämien (endoteelin) vahvuuteen. CCSVI:ssä on paljolti kyse juuri tästä eli aivojen laskimoihin liittyvät suonet "tihkuvat? Yksi asia on varma - ravitsemus liittyy tulehduksellisiin tekijöihin ja hapetusstressiin, jotka ovat ms:ssä keskeisiä, ja niiden hillintä on erittäin hyvä asia. Luulen että ravitsemuksen vaikutus ms:n jakaa mielipiteitä vahvasti, oma käsitykseni on se, että se ei mäsää poista.. mutta hidastaa prosessia ja vaikuttaa oireistoon. Tähän käsitykseen olen päätynyt niiden muutamien tutkimuksien pohjalta (joita on ylipäätään tehty ms/ravitemus), ravitsemukseen liittyvien tutkimuksiin (mm. tulehdus, hapetusstressi, etc - ei suoranaisesti ms), isoon määrään anekdoottisia kokemuksia (bbd yhteisö) ja vaimon oireiston kautta (toki 3 vuotta dg:stä on vähän, mutta oireiden poissaolo on hieno juttu). |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja LilLik Pvm 09.10.2009 - 08:04:53 komppaan tuota sähköstimulaatiota ainakin, itselläni katosi jaloista levottomuus ja kipuilu polvesta käytyäni ko. hoidossa. Jatkaisin kyllä, mutta maksaa kukkarolleni ihan liikaa "/ |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja kawa Pvm 09.10.2009 - 09:43:13 No nyt on netissä tuo ohjelma. Jossain 15min kohdalta alkaa tuo juttu http://areena.yle.fi/video/469352 Ja varmasti tosiaan ravinnolla on suotuisia vaikutuksia, sitä en tosiaan kiellä. Onhan niitä ihmeitä muillakin luonnontuotteilla mäsää kohtaan, kuten olemme saaneet lukea Bedro-ketjusta. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja erekki Pvm 09.10.2009 - 12:34:24 Kieltämättä itsellänikin herätti epämääräistä ärtymystä tuo juttu, vaikka oli siinä asiaakin joukossa. Ilman muuta on olemassa paljonkin erittäin ravinteikkaita luonnonantimia - esim. marjat (erityisesti mustikka) ovat ravintotieteilijöiden mukaan maailman terveellisimpiä ravintoaineita, sillä ne sisältävät valtavan määrän eri aineksia joilla on tutkitusti hyviä vaikutuksia. Tuo termi super-ruoka tai superfood kyllä "tökkii", pidän mieluummin mustikat ja vihannekset niiden omilla nimillä - enkä välitä laittaa mitään super hyper termistöä niihin, ne ovat myyntimiesten löpinöitä. Toinen ärsytys liittyi todellakin siihen että ikäänkuin ms-tauti olisi tyystin kadonnut, kun mies on elämänsä kunnossa. Hyvä homma jos on helpottanut, mutta siellä se on - taustalla. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja JerryLeeLewis Pvm 09.10.2009 - 13:22:59 Mustikasta - sope-kurssilla neurologi luentonsa loppupuolella kehotti syömään mustikoita ja D-vitamiinia, molemmissa on ominaisuuksia joita erityisesti me tarvitsemme. Eikä ole kiellettyä muiltakaan... Ravitsemusterapeutti tosin valisti että mustikat aiheuttavat ummetusta.... :-? |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja JONE Pvm 09.10.2009 - 15:04:20 :
Laitoin eilen tosta kiukuspäissäni heti V...osion alle, koska tuollainen on mielestäni täyttä p....a, mut kukin tyylillään. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja rosanen Pvm 09.10.2009 - 15:16:03 Samaa mieltä erekin kanssa. Ei MS parane, vaikka söisi mitä. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja erekki Pvm 09.10.2009 - 16:58:51 rosanen 09.10.2009 - 15:16:03:
Ei niin - mutta voi vaikuttaa oireistoon ja taudin patologiaan merkittävästi. Siihen vielä stenttioperaatio laskimoon, niin.. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja erekki Pvm 10.10.2009 - 18:20:10 Nostettakoon vielä mustikka framelle (nostan säännöllisen epäsäännöllisesti - tuskin haittaa vaikka tulee uusintaa). Suosttelen lämpimästi lukemaan tämän LEF Magazinen artikkelin: http://www.lef.org/magazine/mag2006/feb2006_report_blueberries_01.htm James Joseph Pdh, USDA:n pääneurotutkija on tutkinut paljon mustikan ravintoaineiden vaikutuksia aivoihin. Hyödyt ovat tieteellisesti mitattavissa ja tulosten perusteella Joseph onkin todennut: “Call the blueberry the brain berry". Hän on tehnyt paljon eläinkokeita, joissa säännöllinen mustikoiden syönti on vaikuttanut dramaattisesti eläinten muistiin ja motorisiin toimintoihin. Amerikkalaiset ravitsemustutkijatkin vahvistivat mustikan terveyshyödyt kun tutkivat eri ravinnekasveja ja mustkka oli antioksidantti teholtaa ykkönen: After testing 24 varieties of fresh fruit, 23 vegetables, 16 herbs and spices, 10 different nuts, and 4 dried fruits, the US Department of Agriculture determined that blueberries scored highest overall in total antioxidant capacity per serving. As most health-conscious adults are aware by now, antioxidants are vital in countering free radicals, the harmful byproducts of cellular metabolism that can contribute to cancer and other age-related diseases.2 Artikkelin mielenkiintoisin kohta lienee "New Studies Confirm Brain Benefits". Blueberries may also prove capable of helping humans whose brains have been damaged by a loss of blood flow and the critical oxygen and nutrients it provides, a condition known as ischemia (one of the two principal causes of stroke). ... paljon muuta, hyvää settiä. Meillä mustikka on kutakuinkin päivittäin ohjelmassa - hakkaa kaikki lisäravinteet, paitsi ei d-vitamiinia ;) Voisin kirjoittaa aiheesta pitemmältikin.. mutta nyt kiire, muksut odottaa iskää ulos... ps. jatkuu, toinen artikkeli aiheesta: Blueberries — The World’s Healthiest Food Edelleen hyvää matskua ja motivoi syömään mustikoita, monestakin syystä. Näissä kahdessa artikkelissa olevat kerronnat löytynevät pubmed:stä, eli mustikan terveysvaikutuksia on testailtu paljonkin tieteellisesti. Nyt kun on tämä verisuonisto ja verenkierto buumi päällä, niin on mukava lukea myös myönteisistä vaikutukisista verisuonistoon, endoteelin terveyteen. Blueberry extracts help maintain healthy blood flow via several mechanisms including inhibition of LDL oxidation, decreased platelet aggregation, and reduced inflammation. Blueberries also help maintain healthy endothelial function by preserving nitric oxide bioavailablity. The endothelium is a thin layer of cells that lines the inner arterial wall. Aging and poor health habits results in endothelial cells becoming dysfunctional, which leads to atherosclerosis. A study published in the August 2005 issue of the Journal of Medicinal Food shows that blueberries function via multiple mechanisms to protect against endothelial dysfunction. The scientists who conducted this study stated that consumption of blueberries even in late life could improve endothelial function. The conclusion of these scientists was: “Whole wild blueberries may have implications in blood pressure regulation and could prove to have a therapeutic role in improving cardiovascular health.”2 Jännä homma oli myös artikkeli, jossa kerrottiin että maidon juonti vie mustikan terveysvaikutukset: http://www.naturalnews.com/025516.html. The samples revealed that ingestion of blueberries with water increased plasma levels and concentrations of caffeic and ferulic acids. When blueberries and milk were ingested together, there was no increase in plasma antioxidant capacity. There was a reduction in the peak plasma concentrations of caffeic and ferulic acids as well as the overall absorption of caffeic acid. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja THC4MS Pvm 11.10.2009 - 16:20:55 Mielestäni kyseinen "superruokavalio" viittaa suurelta osin paleoliittiseen ruokavalioon, jonka on teorisoitu auttavan MS-tautiin suotuisalla tavalla. http://www.youtube.com/view_play_list?p=ADCED1264D97CB91&search_query=Paleolithic+Diet+%26+MS |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja Rami Pvm 11.10.2009 - 17:02:24 Malmgård Dinkel on kullankeltainen olut (Alc.4.5%), joka on valmistettu suomalaisesta ohramaltaasta ja Malmgårdin spelttivehnästa. Kartano on tänä päivänä nykyaikainen tila, joka on erikoistunut luonnonmukaiseen viljelyyn |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja Nanna -67 Pvm 13.10.2009 - 15:46:34 Itsellä tiedän ettei perunan ahmiminen ole hyväksi, ei ainakaan sianlihan tms raskaan kera. Pahin vaikutus esim yhdistelmällä kermaperunat ja iso kyljys. |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja eki Pvm 13.10.2009 - 23:21:02 Rami 11.10.2009 - 17:02:24:
Superruokaa ja tietysti myös juomaa..... YLE. Artikkelin lopussa löytyy maininta myös mäsästä. Nyt siis popsimaan kaikkea hyvää ja kyytipojaksi olutta. http://www.poliklinikka.fi/?page=0161412&id=3759374 http://www.poliklinikka.fi/?id=6593334&page=8071551 Sivun alareunasta sitten niitä isonumeroisimpia. http://www.reuma.fi/tietoa-reumataudeista/kihti-ja-ruokavalio/ ::)Punkunkittaajat, vaihtakaa olueen. ::) |
Aihe: Re: Superruoka Kirjoittaja Mikkemarika Pvm 18.01.2010 - 00:17:13 08.10.2009 - 23:38:51:
Ja mä komppaan tätä puolta... Ravinnon ja minkälaisen ravinnon puolesta ei ole todellakaan tarpeeksi tietoa ja tutkimuksia, mutta mitä enemmän luen, sitä enemmän kallistun Erekin kanssa tälle linjalle, että MS:n hoidossa kannattaa kiinnittää huomiota syömäänsä ruokaan, jotta oireet ainakin helpottuu ellei peräti katoa kokonaan. Kaikki lähtee solutasolta ja oman immuniteetin nostamisesta mahdollisimman korkealle!!! Mutta eipä mitään lääkettä tai apua vaivoihin voi koskaan löytää, ellei joku "hullu" olisi uskaltanut kokeilla jotain uutta ja epäilyttävää. (tai jo unohdettua ikivanhaa tietoa) -kuulun näihin "hulluihin" kokeilijoihin - En todellakaan ole valmis luovuttamaan MS:n suhteen - Mutta purematta en niele - Tutki - Elä - kokeile - Ja niin edelleen... - |
MS Crossroads -parlamentti » Powered by YaBB 2.3.1! YaBB © 2000-2007. All Rights Reserved. |