MS Crossroads -parlamentti - hengästyttää

samarin Full Member Poissa I Love YaBB 2! Viestejä: 180	hengästyttää 11.03.2009 - 19:44:20 hengästyttääkö teitä? Noin kuukauden reilut olen jo huomannut, että hengitys on aika vaivalloista ja pienikin lenkki pistää puuskututtamaan. Kuuluukos moinen ämässään?
Siirry sivun alkuun	IP on kirjattu

sasaliini. God Member Poissa Paras kosto on nauttia elämästä. Viestejä: 3141 Uusimaa/Hyvinkää Sukupuoli:	Re: hengästyttää Vastaus #1 - 11.03.2009 - 19:53:41 En tiiä kuuluuko, mut mua hengästyttää ihan pienikin. Tosin, mulla on myös ylipainoa millä voi olla vaikutusta. Mutta multa on kysytty tuota Maskussa ja neurologikin joskus. En oo älynnyt kysyä, et liittyykö mäsään? Mut saattaa ehkä liittyäkin?
Siirry sivun alkuun	Diagnoosi 04/07, RR, Copaxone, työssä 6h/pvä. IP on kirjattu

esko74 God Member Poissa Elä ja ihastu, ei elämä siitä pahastu Viestejä: 1171 Uusimaa Sukupuoli:	Re: hengästyttää Vastaus #2 - 11.03.2009 - 19:59:02 Mul on nyt ollu shuubi päällä ja mua hengästyttää pienikin juttu. Aikaisemmin en ole ollut kovin kova hengästyjä.
Siirry sivun alkuun	DG 2000/04 RR Tysabri (tauolla) Osatyökyvyttömyyseläke 09/2008, tällä hetkellä pitkä sairasloma Jos tiedät menneen menneen, mene. IP on kirjattu

samarin

Full Member

Poissa

I Love YaBB 2!
Viestejä: 180

Re: hengästyttää
Vastaus #3 - 11.03.2009 - 20:10:31

moikka Sasa !(jos saanen näin tuttavalliseksi heittäytyä Silmänisku

)

No hyvä tietää, että sullakin on moista. Uh, kuinka kamalalta kuulostaakin... Pyöritä silmiä

Voihan se tietty olla, että kun kroppa joutuu kovemmin ponnistelemaan niin se vaikuttaa hengitykseen tai sitten keuhkot jotenkin vaan väsyy kuten nuo muutkin lihakset.

Pitäis kait sit liittyä niihin joogalentäjiin (vai mitäne nyt oli) ja alkaa levitoimaan. Siinä sitä päräyttäis moni tämän kylän traktorijätkä ojaan niin että penkka pöllyäis. Nää paikalliset kun on oikeasti niin hillbillyjä, että kaikki pitäjän punatukkaiset on poltettu noitina ja helsinkikin on jotain syötävää. Pelästynyt

Tsemppiä Esko! Koita jaksaa!

Siirry sivun alkuun

IP on kirjattu

lena

God Member

Poissa

Viestejä: 1233

Sukupuoli: female

Re: hengästyttää
Vastaus #4 - 11.03.2009 - 22:05:06

Hengästyttää, ja lukekaapa seuraavasta syy. Hapenottokyky kyky heikkenee jo MS-taudin varhaisessa vaiheessa
Lainaus:

Neurologinen haitta yhteydessä hapenottokykyyn

Hapenotto kuvastaa hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa ("fyysinen kunto"). Kunnon ylläpitäminen vaikuttaa myönteisesti toimintakykyyn ja yleiseen terveydentilaan.

Maskun Neurologisessa Kuntoutuskeskuksessa käynnistyi vuonna 2001 tutkimus, jossa selvitetään fyysisen harjoittelun vaikutuksia MS-tautia sairastavilla. Hanke toteutetaan yhteistyössä Kelan kanssa. Ensimmäisen osatutkimuksen tavoitteena oli selvittää hapenottokyvyn, neurologisen haitan ja liikunta-aktiivisuuden välisiä yhteyksiä.

Tutkimukseen otettiin 95 lievää tai keskivaikeaa MS-tautia sairastavaa henkilöä. Heistä 92 suoritti hyväksyttävästi rasituskokeen polkupyöräergometrillä. Hapenottokyky oli tutkituilla alhaisempi kuin terveellä väestöllä, vaikka peräti 84 %:lla oli varsin lievä neurologinen haitta (ns. EDSS alle 4.0). Mitä enemmän MS-oireita oli, sen alhaisempi oli hapenottokyky. Liikunta-aktiivisuudella ei ollut - hieman yllättävästi - yhteyttä hapenottokykyyn.

Tutkimuksen perusteella liikuntaohjelmia MS-tautia sairastavalle suunnittelevan on hyvä tietää, että tämän hapenottokyky on suurella todennäköisyydellä alentunut jo sairauden lievässä tai varhaisessa vaiheessa. Siten hapenottokyvyn ylläpitämiseen ja parantamiseen tähtäävässä liikunnassa tulisi ensisijaisesti painottaa liikunnan säännöllisyyttä ja kestoa ja vasta toissijaisesti tehoa.

ANDERS ROMBERG
tutkijafysioterapeutti
Maskun Neurologinen Kuntoutuskeskus

Romberg A, Virtanen A, Aunola S, Karppi S-L, Karanko H, Ruutiainen J. Exercise capacity, disability and leisure physical activity of subjects with multiple sclerosis. Multiple Sclerosis 2004; 10:212-218

Siirry sivun alkuun

IP on kirjattu

sasaliini. God Member Poissa Paras kosto on nauttia elämästä. Viestejä: 3141 Uusimaa/Hyvinkää Sukupuoli:	Re: hengästyttää Vastaus #5 - 12.03.2009 - 06:58:17 kiitos marleena, eikun lena.
Siirry sivun alkuun	Diagnoosi 04/07, RR, Copaxone, työssä 6h/pvä. IP on kirjattu

Susu God Member Poissa Ei mitään viisasta sanottavaa! Viestejä: 1103 Vantaa Sukupuoli:	Re: hengästyttää Vastaus #6 - 12.03.2009 - 07:24:15 Kun mun hemoglobiini menee tarpeeksi alas, alkaa hengästyttää.
Siirry sivun alkuun	Dg. 09/01, RR, Betaa pistellyt 8 vuotta (nyt ei mitään piikkilääkkeitä käytössä), eläköitynyt. IP on kirjattu

-paivi-

Full Member

Poissa

Viestejä: 129

Re: hengästyttää
Vastaus #7 - 12.03.2009 - 08:23:01

höh, (mullahan ei ole diagnoosia) mun ihan ensimmäiset oireet silloin lähes kaksi vuotta sitten olivat tavanomaisesta poikkeava hengästyminen juoksulenkillä ja jalkaoireet. En kerta kaikkiaan jaksanut enää juosta. Ja tähän asti on sanottu, että keuhkoilla ja hengästymisellä ei ole mitään tekemistä ms-taudin kanssa.

Ei tuo henki kulje entiseen malliin nytkään, mutta olen pitänyt sitä itse oireena liikkumattomuudesta ja kymmenestä kertyneestä ylimääräisestä kilosta Nolostunut

Siirry sivun alkuun

G37.9, oireilua kesästä 2007, töissä

IP on kirjattu

lena

God Member

Poissa

Viestejä: 1233

Sukupuoli: female

Re: hengästyttää
Vastaus #8 - 12.03.2009 - 10:06:46

Laitan tuon tekstin linkkinä plussakoossa tutkimuksen puolelle. Lainauksen teksti on turhan pientä.
Marleena muuttui lenaksi tammikuun katastrofin jälkeen.

Hengästyminen ja hidas palautuminen fyysisen rasituksen päälle olivat ihmetyksen aiheena jo ennen diagnoosia.
En ole koskaan ollut himoliikkuja. Olen aktiivinen liikkuja ja ennen kaikkea ulkoilen päivittäin.
Olen joskus esitellyt liikuntakalenterini. Jo kolmen vuoden aikana sieltä näkee suorituskyvyn laskun ja hidastumisen (matka/aika).

Kävelyvauhti reipas kävely on nyt talvella 4-4,5km/h. Juokseminen ei enää viime kesänä sujunut, vaan jäi muutamaan juoksuaskeleeseen. Yritin.
Kävelin ja hölkkäsin toissakesänä jopa 6km/h, ja viime talvena 5km/h.
Hiihtovauhtiin vaikuttaa keli, joten se on tänä talvena 5-7km/h.
Olin eilen uimassa. Altaassakin hengästyn heti jos yrittän uida nopeasti. Eilen kaikkinen mittarin kääntöineen tuli 1,2km/h.
Eilisen illan jumppa ei ottanut voimille, mutta kilometrin kävely ylämäkeen hengästytti.
Mulla tätä hengästymistä ja suoritustason laskua on ollut parikymmentä vuotta.

Siirry sivun alkuun

IP on kirjattu

samarin Full Member Poissa I Love YaBB 2! Viestejä: 180	Re: hengästyttää Vastaus #9 - 12.03.2009 - 11:11:41 Hei! Kiitos kun viitsitte vastata. Ajattelin jo, että tämä ei VOI enää olla totta. Mutta näköjään voi. Mielenkiintoinen tuo lenan laittama juttu. Miksiköhän tuota hengästymistä ei niin ms oireiksi katsota. Johan se nyt maalaisjärkikikin....
Siirry sivun alkuun	IP on kirjattu

Tiivi God Member Poissa I'm Alive!! Viestejä: 662 Aivan Saimaan rannassa Sukupuoli:	Re: hengästyttää Vastaus #10 - 12.03.2009 - 12:11:11 Täältä ilmottautuu yx hengästyjä lisää. Mie jo ehdin miettimään, et onpas kunto huonontunu, ku pienestäkin rasituksesta hengästyy... Miulla kävi mielessä, et joskus olis mäsästä johtuvaa.
Siirry sivun alkuun	Dg 03/03, RR, Copaxone, tk-eläkkeellä 05/2008 IP on kirjattu

mavi Full Member Poissa Tämä päivä on matka,eilisestä huomiseen.. Viestejä: 145 Sukupuoli:	Re: hengästyttää Vastaus #11 - 12.03.2009 - 22:07:17 No nyt alkaa aueta mystiikka... Mul on aina ollu kohtalainen kunto,ja olen ihmetelly ku EI SAA HAPPEA... Eli... ympäri käydään ja yhteen tullaan... Kaikkea tämä mäsä teettää.(ja yhä vihaan portaita!)
Siirry sivun alkuun	särkyä anna mä en...-äiti-duunari-dg 03/05-ei lääkkeitä..nyt LDN IP on kirjattu

annemaria

Junior Member

Poissa

Viestejä: 76
Uusimaa
Sukupuoli: female

Re: hengästyttää
Vastaus #12 - 13.08.2009 - 20:36:10

Olipa lohduttavaa huomata tää teidän ketju. sitä jo ajatteli että ei hengitys nyt voi olla mäsä oire ja tuumi jo että kohta pumppu pettää tai on joku keuhkotauti. Mulla on nyt tullut tosi työlääksi tuo hengittäminen, haukottelen ja pitää jännästi vetää syvään henkeä usein. Tavallinen hengitys on jotenkin pinnallista ja on älyvaikea syvähengittää. Ei pysty rentoutuneesti syvään hengittään automaattisesti, vaan siihen pitää keskittyä. Kaikkea tää teettää. Harmi.

Siirry sivun alkuun

ms dg 5/2009. Ei lääkitystä

IP on kirjattu

susanne Senior Member Poissa Minä liikun, on vain vauhti hiipunut.... Viestejä: 354 vaasa Sukupuoli:	Re: hengästyttää Vastaus #13 - 14.08.2009 - 11:26:25 ^ Jeiiij, taas löytyi asia, jonka kanssa en tod. oo yksin... Oon ihmetelly kovasti, miksi tulee ihan pakottava tarve välillä keskeyttää kaikki ja vaan HENGITTÄÄ SYVÄÄN!! Niin kuin pohjaan saakka... Yksi kummallinen mäsä-oire lisää muiden joukkoon
Siirry sivun alkuun	"Muistan kyllä ja sitten kun yritän muistella, unohdan..." -Nalle Puh-&&&&DG 07/05,oireita jo vuosia ennen. RR->SP REBIF22+44 kokeiltu, COPA jatkettu 01/10. Töissä viimeksi 01/06, ELÄKE 09/07 IP on kirjattu

Cud God Member Poissa Errare humanum est Viestejä: 964 Tellus Sukupuoli:	Re: hengästyttää Vastaus #14 - 14.08.2009 - 12:23:06 Hengästyn yllättävän helposti, huomioiden kuinka paljon liikun, ja hieman rajumpi liikunta niin en saa tarpeeksi happea vaikka muuten jaksaisi. Näin on ollut niin kauan kuin muistan ja olen aina ihmetellyt miksi mulla on niin huonot keuhkot. Nykyään hengästyn vaikka en välttämättä tee mitään..
Siirry sivun alkuun	I'm not quite what I thought I was but then again I'm maybe more - Queensryche - The Warning - Roads to madness IP on kirjattu

	Tervetuloa, Vieras. Ole hyvä Kirjaudu tai Rekisteröidy
	Talon hyviin tapoihin kuuluu, ettei käytä kopiosuojattua tai loukkaavaa materiaalia. Jos huomaat täällä jotain epäasiallista tai hälyttävää, ilmoita ylläpitäjille mod1 tai admin.