Tervetuloa, Vieras. Ole hyvä Kirjaudu tai Rekisteröidy
YaBB - Yet another Bulletin Board
  MS-ihmisten kannattaa huolehtia D-vitamiinin saannista
  KotiOhjeitaHaeKirjauduRekisteröidy  
 
Sivunvalintanappi Sivu: 1
Lähetä aihe Tulosta
Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus (Luettu 14977 kertaa)
erekki
Ex-jäsen





Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
14.08.2011 - 16:39:09
 
Terry Wahls:n nimi on putkahdellut täällä usein, joten yksi keskusteluketju on paikallaan hänen kokeiluun ja tutkimuksiin liittyen. Terry Wahls on lääkäri (ap.professori) jonka ura on keskittynyt kuntoutuksen parissa. Hänellä todettiin MS vuonna 2000 ja sairauden luonne oli nopeasti etenevä. 2003 hänen tautimuoto luokisteltiin progressiiviseksi ja hänellä oli jo tuolloin pyörätuoli käytössä. Hän kokeili useita eri lääkityksiä, mutta mikään ei hidastanut taudin etenemistä. Hän aloitti omat tutkimuksensa / pohdiskelunsa, ja päätyi lopulta siihen, että hän muutti ravitsemuksen totaalisesti sekä yhdisti kuntoutuksen puolelta tutun sähköstimulaatio terapian osana omana hoitoa. Tulokset olivat vähintäänkin uskomattomat:
Noin puolen vuoden aikana hänen tilansa koheni radikaalisti; hän sai liikkumiskykynsä takaisin ja käytössä olleet apuvälineet muuttuivat tarpeettomiksi.

Wahls:n hypoteesi MS-taudin suhteen keskittyi mitokondrioihin eli solujen "voimalaitoksien" toimintaan. Mitokondriot tuottavat soluissa ATP:ta, solun "polttoainetta" - ilman riittävää ATP:n tuottoa solu kuolee. Mitokondrioiden tutkimus MS-taudista ei ole Terry Wahls:n keksintöä, vaan aihetta on tutkittu kohtuu paljon aiemminkin. Wahls tähtäsi ravitsemuksella juuri mitokondiroiden toiminnan tehostamiseen ja selventää asioita hyvin kirjassaan "minding my mitochondria".

Terry Wahls:n tarina on kohtuu mukavasti kerrottu esim. täällä: TERRY WAHLS

...

Tiedeihmisenä Wahls on käynnistänyt tutkimuksia, missä selvitellään ravitsemuksen / kuntoutuksen vaikutuksia MS-taudin suhteen. Pubmedista löytyy hänen "case study" eli hoidon vaikutus häneen: Rehabilitation with neuromuscular electrical stimulation leads to functional gains in ambulation in patients with secondary progressive and primary progressive multiple sclerosis: a case series report

Alla olevassa videossa Wahls kertoo kuinka hän kuntoutui:



PS. Wahls:n kerronta ei ole mitenkään ristiriidassa CCSVI:n kanssa, päinvastoin --> hidastunut verenvirtaus aivoissa ei voi olla hyväksi mitokondroillekaan (joiden määrä aivoissa on kehon kärkipäätä). Wahls:n dieetissä veressä ravinteiden määrä on huikea ja siten mitokondriat / solukko saavat paremmin ravinteita. Lisäksi se parantaa verenvirtausta aivoissa.
Siirry sivun alkuun
 
 
IP on kirjattu
 
erekki
Ex-jäsen





Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #1 - 14.08.2011 - 18:44:17
 
Terry Wahls:n luotsaama pilottitutkimus lihasten sähköstimulaatio terapiasta löytyy täältä:
Rehabilitation with Neuromuscular ElectricalStimulation Leads to Functional Gains in Ambulationin Patients with Secondary Progressive and PrimaryProgressive Multiple Sclerosis:A Case Series Report

Tässä pienimuotoisessa tutkimuksessa oli mukana 9 progressiivista MS-diagnosoitua, joita hoidettiin lihaksiston sähköärsykkeillä. Tulokset olivat rohkaisevia, sillä hoidettavien EDSS arvoissa tapahtui muutosta parempaan suuntaan:

Clinical outcome/results: Nine (9) patients (7 with SPMS and 2 with PPMS) met inclusion criteria for review.
Mean of years of diagnosis was 10.4 (range, 4–15), and mean EDSS score at presentation was 5.9 (range, 4.5–6.5).
Mean of days of NMES was 140 (range, 22–495). Mean EDSS scores improved by 0.78 (range, 0–2.0).
Conclusions: NMES, an approved Food and Drug Administration treatment modality for muscle spasm, muscle
pain, and disuse atrophy—all of which are commonly present in patients with gait disability associated with SPMS
and PPMS—was associated with measurable gains in ambulatory function. Additional studies are warranted.
Siirry sivun alkuun
 
 
IP on kirjattu
 
erekki
Ex-jäsen





Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #2 - 16.08.2011 - 21:55:31
 
Terry Wahls:n FB-sivustolta lainattua:

Excellent news. The Society for Neurosciences 2011 Annual Meeting has determined that our work is "Newsworthy". The Lay summary of our research abstract will be released to the press November 2011. We present on November 13, 2011. Good things are happening.

Eli Lokakuussa julkaistaan Wahls:n tutkimustuloksia, missä hoitona ravitsemus + lihasten sähköstimulaatio/harjoittelu. Sen verran tiedän jo nyt että tulokset ovat lupaavia. Enempää hän ei voinut kommentoida.
Siirry sivun alkuun
 
 
IP on kirjattu
 
ms+pot
Junior Member
**
Poissa


Parlamentaristi
Viestejä: 92
Keski-Suomi
Sukupuoli: male
Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #3 - 04.09.2011 - 13:07:31
 
Nyt alkavat marja-aroniat olla kypsiä. Terry Wahls kehuu tätä marjaa mustikkaakin paremmaksi antioksidanttipommiksi.



Siirry sivun alkuun
 

Käytössä Bediol- ja Bedrocan-lääkekannabis
WWW  
IP on kirjattu
 
ms+pot
Junior Member
**
Poissa


Parlamentaristi
Viestejä: 92
Keski-Suomi
Sukupuoli: male
Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #4 - 18.09.2011 - 17:26:11
 
Lainaus:
Wahls:n hypoteesi MS-taudin suhteen keskittyi mitokondrioihin eli solujen "voimalaitoksien" toimintaan. Mitokondriot tuottavat soluissa ATP:ta, solun "polttoainetta" - ilman riittävää ATP:n tuottoa solu kuolee. Mitokondrioiden tutkimus MS-taudista ei ole Terry Wahls:n keksintöä, vaan aihetta on tutkittu kohtuu paljon aiemminkin.


Tiede-lehti: Hiiritutkimus paljasti, miksi sohvaperunaa laiskottaa

Lainaus:
Vähäinen liikunta aiheuttaa solunsisäisen aineenvaihdunnan muutoksia, joka tekee liikunnan aloittamisen entistäkin hankalammaksi. Sohvaperuna on siis vaarassa joutua lojumisen kierteeseen.
[- -]
Näiden solutason muutosten vuoksi liikunnan aloittaminen on vähän liikkuvalle entistäkin hankalampaa - soluilta puuttuu siihen tarvittavia eväitä.


Tämä voisi selittää MS-taudin fatiikin "fyysistä puolta", jos muutetaan hieman edellistä lainausta:

MS-tauti aiheuttaa solunsisäisen aineenvaihdunnan muutoksia, joka tekee liikunnan aloittamisen entistäkin hankalammaksi. MS-tautia sairastava on siis vaarassa joutua lojumisen kierteeseen.
[- -]
Näiden solutason muutosten vuoksi liikunnan aloittaminen on MS-tautia sairastavalle entistäkin hankalampaa - soluilta puuttuu siihen tarvittavia eväitä.


Mitäs mieltä olette?
Siirry sivun alkuun
 

Käytössä Bediol- ja Bedrocan-lääkekannabis
WWW  
IP on kirjattu
 
erekki
Ex-jäsen





Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #5 - 18.09.2011 - 22:15:55
 
Kyllä, ihan järkeenkäypää että liikunnan väheneminen on kuin noidankehä, eli osaltaan huonontaa tilannetta. Jostakin luin taannoin lihasharjoittelun lisäävän mitokondrioiden määrää lihaksessa - ilmeisesti passiivisuus vastavuoroisesti vähentää niitä solussa?  

Toki ymmärrettävää että MS-oireiden kanssa liikunnallisuuteen tulee uudet haasteet ja kuviot - toisaalta jonkinlainen kuntouttava liikunta / fysioterapia tulisi olla osa hoitoa ja arkea.  

Vaimon kohdalla tapahtui selkeä liikunnan riemun löytyminen pallolaajennuksen jälkeen, kun fatiikki helpottui ja jalat muuttuivat taas kevyeksi. Ilmeisesti aivojen mitokondriot saivat jälleen normiannoksen ravinteita ja happea, lisääntyneen verenvirtauksen myötä.
Siirry sivun alkuun
 
 
IP on kirjattu
 
ms+pot
Junior Member
**
Poissa


Parlamentaristi
Viestejä: 92
Keski-Suomi
Sukupuoli: male
Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #6 - 07.12.2011 - 09:59:38
 
Paleodieetti on kovasti lisännyt suosiota. Jotkut suhtautuvat tähän mielestäni hieman luotaantyöntävän ehdottomasti (mitä saa syödä jne). Mutta blogiini linkitettiin video, jossa Terry Wahls puhuu tästä samasta asiasta, metsästäjä-keräilijä-dieetistä. Ja tämä oli oikein järkeenkäypää.



Ei-listalla käsittääkseni olivat pääosin gluteeni (viljat, joissa sitä on) ja maitotuotteet maidon proteiinien vuoksi. Ja tietysti prosessoidut ruoat, joista on suurin osa ravintoaineista kadonnut, ja jäljellä on vain kalorit.

Terry Wahls puhuu aika pitkälle samoista asioista kuin "meidän" (Suomen) Olli Posti. Ainakin näin itse voisin tulkita. Ymmärrän kyllä, että Posti esittää asiansa joskus niin, että se käännyttää osan kuulijoista pois. Ja ns. oleellisen lisäksi mukana voi olla kaikenlaista fiilistelyä (eikä sillä etteikö sellainen voisi tärkeää olla myös).
Siirry sivun alkuun
 

Käytössä Bediol- ja Bedrocan-lääkekannabis
WWW  
IP on kirjattu
 
Nutritionist
Ex-jäsen





Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #7 - 22.12.2011 - 23:40:23
 
Wahls on samoilla linjoilla hoidon suhteen, kuin minä, emäksinen ruokavalio ja runsaasti vettä neutraloimaan ja poistamaan kehoon kertyneet virtsahapot.

Solujen toimintahäiriöt eivät aiheudu ms:stä, vaan ne ovat ms:n perusta, ja aiheutuvat vääristä ravintotottumuksista. Vääristynyt ja kiihtynyt solunsisäinen aineenvaihdunta ovat oireiden aiheuttajia.

Aivojen verenkiertohäiriöt aiheutuvat kroonisesti kiristyneistä niskalihaksista, jotka puristavat aivolaskimoita, sekä kroonisesti supistuneista aivoverisuonista yleensä. Plakit eli kiteytyneet virtsahappokasaumat aivoverisuonissa heikentävät myös verenkiertoa.

Halvan teho perustuu sesaminsiementen sisältämään runsaaseen kalkkiin. Kulkiessaan suolessa, halva luovuttaa kalsiumia hitaasti kaiken aikaa ja emäksisöi kehoa, jolloin kudoksiin kiteytyneet virtsahapot sulavat ja neutraloituvat.

Broccolia en suosittele käytettäväksi tähän tarkoitukseen, kuin asiantuntevassa valvonnassa.
Siirry sivun alkuun
 
 
IP on kirjattu
 
Jerry
Ex-jäsen





Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #8 - 23.12.2011 - 12:57:56
 
Lainaus:
Wahls on samoilla linjoilla hoidon suhteen, kuin minä, emäksinen ruokavalio ja runsaasti vettä neutraloimaan ja poistamaan kehoon kertyneet virtsahapot.

Solujen toimintahäiriöt eivät aiheudu ms:stä, vaan ne ovat ms:n perusta, ja aiheutuvat vääristä ravintotottumuksista. Vääristynyt ja kiihtynyt solunsisäinen aineenvaihdunta ovat oireiden aiheuttajia.

Aivojen verenkiertohäiriöt aiheutuvat kroonisesti kiristyneistä niskalihaksista, jotka puristavat aivolaskimoita, sekä kroonisesti supistuneista aivoverisuonista yleensä. Plakit eli kiteytyneet virtsahappokasaumat aivoverisuonissa heikentävät myös verenkiertoa.

Halvan teho perustuu sesaminsiementen sisältämään runsaaseen kalkkiin. Kulkiessaan suolessa, halva luovuttaa kalsiumia hitaasti kaiken aikaa ja emäksisöi kehoa, jolloin kudoksiin kiteytyneet virtsahapot sulavat ja neutraloituvat.

Broccolia en suosittele käytettäväksi tähän tarkoitukseen, kuin asiantuntevassa valvonnassa.


En tiedä mikä tosiaan on intressisi tässä asiassa, mutta eikö ole useaan kertaan todettu että sinulla ei ole MS-dg:tä, eikä tule koskaan olemaankaan. Lääkärit eivät usko sinua ja koko länsimainen lääketiede on arkkivihollisesi. Yksinkertaistamalla näin paljon asiaa joka on monelle ihan riittävän vakava ilman keksittyjä parannuskeinoja aiheutat oikeille potilaille vain lisää kärsimystä ja ennenkaikkea sekoitat uusien sairastuneiden ajatukset. Saat pitää mielipiteesi ihan vapaasti, mutta ole hyvä äläkä esitä niitä täällä ainoana oikeana totuutena. Tee se niissä blogeissasi.

Kaikkeahan saa tietysti kokeilla, vaikka sitä keltaisen lumen syömistä -se ei ole minulta pois.

Tämä on minun mielipiteeni.
Siirry sivun alkuun
 
 
IP on kirjattu
 
VPS358
Global Moderator
*****
Poissa


Yhden sortin pölvästi

Viestejä: 561
Parkano
Sukupuoli: male
Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #9 - 23.12.2011 - 17:54:42
 
Ettenkö olisi erittäinkin samaa mieltä Jerryn kanssa....

T: Vesku

BTW: Puoskarit hiiteen!
Siirry sivun alkuun
 

Diag. ja SE 2007
Rebif -07-09
Projekti- ja Laatuinsinööri (BSc)
Työpaikan verkon Admin EVP.
Asiantuntemattomuuden antamalla 100% varmuudella
 
IP on kirjattu
 
Nutritionist
Ex-jäsen





Re: Terry Wahls ja ravitsemus/kuntoutus
Vastaus #10 - 27.12.2011 - 12:11:28
 
Walshin ja minun hoitotapani on ongelmallinen, koska ihmiset ovat tottuneet siihen, että joku toinen tekee parannustyön lääkkeillä, siten että ei tarvitse tehdä itse yhtään mitään.

Kerroin isälleni noin 3½ vuotta sitten kofeiinin yhteydestä jalkakipuihin ja verenkiertohäiriöihin, jotka olivat hänellä todella pahoja. Kerroin myös, että elämäntapojen muutos tuntuu jaloissa jo viikossa. Hän totesi vain lyhyesti olevansa liian vanha opettelemaan terveitä elämäntapoja.

Hän jatkoi elämäänsä kuten ennenkin, söi happamoittavia ruokia, joi kahvia ja popsi lääkkeitä. Jokin aika sitten kuulin, että hänen molemmat jalkansa on amputoitu. Itselläni verenkiertohäiriöt ovat lähes täysin kadonneet ja surkastuneet lihakset ovat alkaneet kasvaa takaisin.
Siirry sivun alkuun
 
 
IP on kirjattu
 
Sivunvalintanappi Sivu: 1
Lähetä aihe Tulosta